¡Busque ayuda! Es importante.

Como ya he explicado en otros post la depresión es un síndrome caracterizado por: tristeza vital (anormal), apatía, anhedonia (incapacidad para sentir placer), lentitud motriz, lentitud psíquica, tendencia a pensamientos de inutilidad, sensación de frustración, cambios entorno a nuestro autoconcepto, intenso malestar emocional por no comprender por qué si todo aparentemente está bien, “…estoy tan mal…”, sensación de estar inerte, inhibido, viviendo entre la cama y el sofá.

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¿ Escuchas las alarmas?

Estás en casa, tranquil@, viendo televisión. De pronto, percibes olor a quemado, miras hacia los lados buscando el origen del característico olor a humo. Efectivamente, ves salir humo por la rendija de la puerta de la cocina. Con solo acercarte a la puerta sientes como el calor se irradia sobre tu cuerpo. Intentas tocar el pomo de la puerta, pero te quemas la mano. Una vez percibido con tus sentidos el fuego, sin más que pensar, sabes que hay un incendio, no necesitas verlo, simplemente lo sabes.

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